
Kviečiame prisijungti prie mūsų komandos! Ieškome visuomenės sveikatos specialisto, vykdančio sveikatos stiprinimą.
Gyvenimo aprašymą siųskite el. paštu: info@ukmergesvsb.lt Daugiau informacijos: 067384973

Gyvenimo aprašymą siųskite el. paštu: info@ukmergesvsb.lt Daugiau informacijos: 067384973

Čia Tu: prisidėsi prie sveikatinimo veiklų; įgysi vertingos patirties dirbant su bendruomene; susipažinsi su visuomenės sveikatos sritimi; išmoksi organizuoti renginius, edukacijas ir dar daugiau! Registracija į programą vyksta nuo lapkričio 11 d. iki š.m. gruodžio 11 d. Norint pradėti savanorystę mūsų biure, reikia užsiregistruoti JST platformoje: https://volunteering.lt/volunteer-form/registration/24

UkmeMPKĮK lankstinukas MPKĮK teikiamos paslaugos Esame LR SAM iniciatyva veikianti Mobilioji psichologinių krizių įveikimo komanda (MPKĮK). Mes teikiame krizinę pagalbą įstaigai, organizacijai, bendruomenei, asmenų grupei ištikus sukrečiančiam įvykiui. Teikiame trumpalaikes į kritinį patyrimą orientuotas konsultacijas. Pirma konsultacija teikiama nuotoliu, paskambinusiam asmeniui. Esant poreikiui, atvykstame į vietą sutartu laiku. Teikiamos konsultacijos

Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure veikia akredituota pagalbos tarnyba, kuri teikia paslaugas nuo nusikalstamos veikos nukentėjusiems asmenims. Pagalba teikiama nepriklausomai ar nukentėjęs asmuo pateikė kompetentingai valstybės ar savivaldybės institucijai skundą, pareiškimą ar pranešimą dėl nusikalstamos veikos, ar nepateikė. Pagalba nukentėjusiems asmenims teikiama konfidencialiai. Tai viena iš esminių nukentėjusių asmenų

Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pradėjo įgyvendinti bendrai finansuojamą 2021–2027 metų ES fondų investicijų programos lėšomis projektą “Visuomenės sveikatos paslaugų gerinimas Ukmergės rajono savivaldybėje” 20-504-P-0001 2025 m. kovo 21 d. tarp Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro ir Centrinės projektų valdymo agentūros buvo sudaryta projekto „Visuomenės sveikatos paslaugų gerinimas

Nr. 09-017-P-0001 Prevencija. Saugus pasirinkimas Projekto pradžia 2024-10-15 Projekto pabaiga 2027-12-31 Bendra projekto biudžeto suma 1 629 513,16 eur. Projekto Nr. 09-017-P-0001 Projektas įgyvendinamas su 20 partnerių. Projekto tikslas – siekiant gerinti psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevenciją Lietuvoje, didinti ankstyvųjų intervencijų prieinamumą ir įvairovę, ugdyti ūkio subjektų, užsiimančių mažmenine prekyba alkoholiu, socialinę atsakomybę

Užsiėmimo metu dalyviai gilino žinias apie subalansuotos mitybos svarbą bei kasdienius pasirinkimus, darančius įtaką mūsų sveikatai. Užsiėmimas buvo ne tik informatyvus, bet ir praktiškas – spaudėme šviežias sultis, jas degustavome ir aptarėme jų naudą organizmui. Taip pat dalyviai turėjo galimybę atlikti kūno masės analizę ir individualiai susipažinti su savo kūno

2025 m. gruodžio 16 d. Ukmergės visuomenės sveikatos biuro direktorė E. Kimsė Jasiuliškių socialinių globos namų gyventojams vedė informacinį užsiėmimą lytiškumo tema, kurio metu buvo kalbama apie lytiškai plintančias infekcijas (LPI), saugius lytinius santykius bei emocinių ryšių svarbą. Užsiėmimo metu dalyviai buvo kviečiami atvirai diskutuoti, užduoti klausimus ir stiprinti supratimą

Tai – gruodžio 15-oji, Tarptautinė arbatos diena. Arbata stebuklinga gėrimas, ji ne tik sušildo, turi vaistinių savybių, bet ir sustipriną žmonių ryšį. Gruodžio 15 dieną Dukstynos pagrindinės mokyklos 1B klasės mokiniai paminėjo arbatos dieną. Besišnekučiuojant prie arbatos puodelio vaikai sužinojo, kad arbatos ne tik skanios ir kvapnios, jos dar gali

Su vaikais kalbėjome apie Adventą – ramybės, susikaupimo ir gerų darbų metą. Aptarėme advento vainiką, jo keturias žvakes ir jų simbolinę reikšmę: viltį, taiką, džiaugsmą ir meilę. Vaikai dalijosi mintimis, kaip galime būti geresni vieni kitiems, kokius gerus darbus galime nuveikti kasdien. Po pokalbio kartu kūrėme vaistažolių advento kalendorių visai

Arbata yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, todėl visai nenuostabu, kad gruodžio 15-oji paskelbta Tarptautine arbatos diena. Ruduo ir žiema – metas, kai karštas arbatos puodelis ne tik sušildo kūną, bet ir nuramina mintis, pažadina prisiminimus, sustiprina emocijas. Žolelių arbata žmones lydi jau daugiau nei 5000 metų. Ji vertinama ne tik

Šiuo posakiu vadovavosi ir mūsų protėviai, nes vaistažolių vartojimas gydymui ir profilaktikai yra toks pat senas kaip ir žmonija. Vaistažolių istorija siekia senovę, kai žmonės atrado augalų gydomąsias galias, naudojo jas ne tik medicinoje, bet ir ritualuose, o viduramžiais šias žinias saugojo vienuolynai. Šiandien šiuolaikinis pasaulis vėl atsigręžia į natūralias

Deltuvos mokykloje jaukiai paminėta Tarptautinė arbatos diena, kurią organizavo sveikatos specialistė Dalia ir socialinė pedagogė Neringa. Šia proga bendruomenė susirinko pasimėgauti kvapnia ir šildančia arbata. Vaišinomės natūraliomis mėtų, melisų bei medetkų arbatomis, kurios ne tik sušildė, bet ir suteikė jaukumo pojūtį. Prie arbatos puodelio vyko šilti pokalbiai, skatinę bendrystę ir

Sveiki dantys – tai ne tik graži šypsena, bet ir gera savijauta. Todėl nuo mažens labai svarbu išmokti teisingai prižiūrėti savo dantukus. Vaikų l/d Saulutė” darželinukai bei Želvos, Vidiškių ir Deltuvos pagrindinių mokyklų pirmokai šiuos įpročius mokėsi lengvai ir smagiai! Mažieji sužinojo, kad mūsų burnoje gyvena daug mažų bakterijų. Jos

„Šilo“, Pašilės ir Senamiesčio progimnazijose vyko veiklos, skirtos stiprinti mokinių žinias apie sveiką ir subalansuotą mitybą. Kartu su visuomenės sveikatos specialiste mokiniai aptarė sveiko maisto naudą kasdieninei savijautai, energijai ir mokymosi rezultatams. Jaunesnieji mokiniai susipažino su sveiko maisto piramide, žaismingai dėliodami jos pakopas iš magnetukų bei diskutuodami, kodėl tam tikri

Rankų plovimas – tai įprasta ir kasdienė, tačiau labai svarbi asmens higienos procedūra. Rankas plauname ne tik tam, kad jos būtų švarios, bet ir tam, kad apsisaugotume nuo įvairiausių virusų, mikrobų ir užkrečiamųjų ligų. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė vedė vaikams edukacinę pamokėlę apie rankų higieną, naudodama „Smarter Soap“ – išmanųjį

Tikslas – teikti moksleiviams informaciją apie antimikrobinį atsparumą, racionalų antibiotikų vartojimą ir skyrimą, savigydos aspektus, kitas infekcijų kontrolės priemones, kurios padeda keisti asmens požiūrį į neatsakingą vartojimą. Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą ugdymo įstaigose Vida Peldžienė

Mokiniams buvo sudaryta galimybė ne tik klausytis paskaitų apie sveikos mitybos principus, bet ir patiems aktyviai dalyvauti įvairiose praktinėse veiklose. Pamokų metu jaunimas gilinosi į maisto sudėtį, tyrinėjo produktų etiketes, domėjosi, kas yra glitimas, kaip jis gaunamas ir kokią funkciją atlieka maiste. Remdamiesi sveikos mitybos piramide, mokiniai kūrė subalansuoto dienos

Kviečiame dalyvauti Ukmergės visuomenės sveikatos biuro organizuojamose veiklose visą gruodžio mėnesį.

Ikimokyklinio ugdymo grupių vaikai buvo supažindinti su ekologiškais produktais ir jų ženklinimu. Išklausė pasakojimą apie ,,Žaliąjį lapelį“ – ekologiško produkto ženklą, sužinojo ką jis reiškia ir kaip padeda parduotuvėje atpažinti ekologiškus gaminius. Vaikai tyrinėjo įvairių produktų pakuotes, mokėsi atpažinti ženklus ant jų, kalbėjo apie sveikesnių produktų pasirinkimą ir aplinką tausojančius

Smagu, kad prisijungė ne tik vaikai, bet ir tėvai, kurie skatino vaikus valgyti namuose gamintą maistą, kartu fotografavo, piešė, taip parodydami, kad neabejingi vaikų sveikos mitybos skatinimui. Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą ugdymo įstaigose Vida Peldžienė

Minėdami Europos sveikos mitybos dieną, mokiniai buvo kviečiami ne tik prisiminti sveikos mitybos principus, bet ir praktiškai susipažinti su tuo, kiek cukraus slypi kasdien vartojamuose produktuose. Lapkričio 14 dieną taip pat minima Pasaulinė diabeto diena, todėl veiklos natūraliai susijungė į bendrą žinią apie cukraus poveikį organizmui ir sąmoningus mitybos pasirinkimus.

Visą lapkričio mėnesį Želvos, Deltuvos ir Vidiškių pagrindinėse mokyklose ir vaikų darželiuose „Eglutė“ bei „Saulutė“ vyko įvairios veiklos, skirtos skatinti sveikesnius kasdienius pasirinkimus ir priminti, kad rūpintis savo mityba – smagu ir naudinga! Su vyresniais mokiniais kalbėjome apie sveiko maisto naudą, aptarėme kasdienius pasirinkimus ir jų įtaką mūsų savijautai. Paskaitų

Kalbėjome apie tai, kad širdies ir kraujagyslių ligos vis dar išlieka viena dažniausių mirties priežasčių. Tačiau dalyviams priminėme, kad daugelio rizikų galime išvengti patys, tiesiog pakeisdami savo kasdienius įpročius. Specialistės priminė, jog didžiausią poveikį sveikatai turi paprasti pokyčiai gyvensenoje: subalansuota ir sveikatai palanki mityba, reguliarus fizinis aktyvumas, žalingų įpročių atsisakymas,

Rankų higienos svarba vaikams yra gyvybiškai svarbi, nes padeda apsaugoti nuo daugelio infekcinių ligų, o reguliarus plovimas gali sumažinti antibiotikams atsparių bakterijų plitimą. Vaikai dažnai liečia paviršius, o vėliau liečiasi prie veido, todėl svarbu nuo mažens formuoti sąmoningą įprotį plauti rankas. Ukmergės „Šilo“, Veprių daugiafunkcinio centro ir Pašilės mokyklose surengtuose
Norėdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, naudojame slapukus. Tęsdami naršymą svetainėje Jūs sutinkate su slapukų naudojimo taisyklėmis. Daugiau informacijos
SLAPUKŲ NAUDOJIMO TAISYKLĖS
Jums besilankant mūsų interneto svetainėje, norime pateikti tokį turinį ir funkcijas, kurios būtų pritaikytos būtent Jūsų poreikiams. Tam reikalingi slapukai (angl. cookies). Tai nedideli informacijos elementai, išsaugomi Jūsų interneto naršyklėje. Jie padeda mums atpažinti Jus kaip ankstesnį tam tikros interneto svetainės lankytoją, išsaugoti Jūsų lankymosi svetainėje istoriją ir pagal tai pritaikyti turinį. Taip pat slapukai padeda užtikrinti sklandų svetainių veikimą, leidžia stebėti lankymosi interneto svetainėse trukmę, dažnumą bei rinkti statistinę informaciją apie svetainių lankytojų skaičių. Analizuodami šiuos duomenis galime savo svetaines tobulinti, padaryti jas patogesnes Jūsų naudojimui.
| 1. | PHPSESSID | Naudojamas atskirti unikalius vartotojus ir jų sesijas. | Kol įjungta naršyklė |
| 2. | euCookie | Naudojamas išsaugoti slapukų sutikimo sąlygoms. | 30 dienų |
Mūsų svetainėje naudojamuose slapukuose nėra jokių asmeninių Jūsų duomenų ir jie nėra naudojami atpažinimo tikslais. Tačiau, jei norite apriboti slapukus arba juos ištrinti, tai galite padaryti interneto naršyklės nustatymuose.