SVEIKAS AŠ, SVEIKA ŠEIMA SVEIKAME MIESTE!

Atsisveikinimo su žiema šventė Ukmergės vaikų lopšelyje-darželyje „Buratinas“

Atsisveikinimo su žiema šventė Ukmergės vaikų lopšelyje-darželyje „Buratinas“

  Paskutinė kalendorinė žiemos diena ir pro debesis besižvalganti saulė pakvietė visus lopšelio-darželio bendruomenės narius į žiemos palydėtuvių šventę – Užgavėnes. Visi rinkosi į salę, kur dainavo dainas, žaidė muzikinius žaidimus, stebėjo Kanapinio ir Lašininio kovą. Daug džiaugsmo ir gerų emocijų vaikams suteikė Kanapinio ir Lašininio lenktynės pučiant balioną, mūšis su maišais. Kaip ir priklauso,Read more about Atsisveikinimo su žiema šventė Ukmergės vaikų lopšelyje-darželyje „Buratinas“[…]

Ukmergės vaikų lopšelyje-darželyje „Žiogelis“ vyko renginys

Ukmergės vaikų lopšelyje-darželyje „Žiogelis“ vyko renginys

  Geros išvaizdos ir sveikatos paslaptis – tinkama laikysena. Jei ilgai vaikščiosime susikūprinę, sulinkę, organizmas smarkiai nukentės. Dėl netinkamos laikysenos sutrinka kvėpavimas, kraujotaka, virškinimas. Pakoreguoti savo laikyseną galima mankštomis, jogos pratimais. L/ d ,,Žiogelis “ vaikai buvo mokomi taisyklingai stovėti, vaikščioti, gulėti. Buvo demonstruojamas ,,voriukas“. Nuotraukos iš renginio:

Žiemos pramogos „Nykštuko“ darželyje

Žiemos pramogos „Nykštuko“ darželyje

Įsibėgėjusi žiema pažėrė sniego, persiritusi į antrą pusę atnešė žiemos džiaugsmus ir pramogas. Šaltukas ir vėjas neišgąsdino ,,Gudručių“ grupės vaikučių laukiančių sportinės pramogos, galimybės išbandyti slidžių, pačiūžų, rogučių ir ledo tvirtumo. Sausio 11 dieną keliavome prie tvenkinio, kur turėjome galimybę pačiuožinėti nuo kalniukų, laukuose išbandyti slides, čiuožynes ir pačiūžas. Lauke pramogaujant nepamaišo ir vaistažolių arbata,Read more about Žiemos pramogos „Nykštuko“ darželyje[…]

Kviečiame į diskusiją „ĮVEIKIME VĖŽĮ KARTU“

Kviečiame į diskusiją „ĮVEIKIME VĖŽĮ KARTU“

Kalbėsime apie tai: – kaip palengvinti gydymo procesą, – kaip atgauti fizines jėgas ir dvasios ramybę, – koks maistas įtakoja onkologinių susirgimų kontrolę, – kuo gali padėti POLA asociacija, – dalinsimės savo patirtimi ir išgyvenimais. Su Jumis diskutuos Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos POLA valdybos narys Virginijus Šaulys ir POLA kortelės projekto vadovė Jolita Vyšniauskienė. Laikas:Read more about Kviečiame į diskusiją „ĮVEIKIME VĖŽĮ KARTU“[…]

Moksleivių nuotraukų konkursas „Sveika šeima“

Moksleivių nuotraukų konkursas „Sveika šeima“

  Nuo vasario 15 dienos visoje Lietuvoje prasidėjo ligonių kasų organizuojamas moksleivių nuotraukų konkursas „Sveika šeima“. Vilniaus teritorinė ligonių kasa kviečia visus Vilniaus ir Alytaus apskričių progimnazijų, pagrindinių, vidurinių mokyklų ir gimnazijų moksleivius, išskyrus pradinukus, taip pat profesinio rengimo mokyklų mokinius dalyvauti ir fotografuoti. Konkursas vyks iki kovo 31 dienos.   Konkurso tema – šeimosRead more about Moksleivių nuotraukų konkursas „Sveika šeima“[…]

Kviečiame dalyvauti akcijoje „10 tūkstančių žingsnių kasdien: moterys eina į Romą, vyrai – į Atėnus“

Kviečiame dalyvauti akcijoje „10 tūkstančių žingsnių kasdien: moterys eina į Romą, vyrai – į Atėnus“

Kovo 1 d. prasideda akcija „10 tūkstančių žingsnių kasdien: moterys eina į Romą, vyrai – į Atėnus“ (toliau –  akcija). Akcijos tikslas – skatinti gyventojų fizinį aktyvumą, kasdien nueinant (nubėgant, nučiuožiant, nuplaukiant ar kitaip įveikiant) 10 tūkst. žingsnių atitinkantį atstumą. Akcijoje gali dalyvauti visi vyresni nei 18 m. amžiaus Lietuvos piliečiai, užpildę Sveikatos mokymo irRead more about Kviečiame dalyvauti akcijoje „10 tūkstančių žingsnių kasdien: moterys eina į Romą, vyrai – į Atėnus“[…]

Kalbėta apie vaikų sveikatos ir fizinio aktyvumo svarbą

Kalbėta apie vaikų sveikatos ir fizinio aktyvumo svarbą

  Ukmergės visuomenės sveikatos biuro (VSB) darbuotojos Svetlana Markevičienė ir Dainora Širvytė rajono ugdymo įstaigų vadovus, kūno kultūros mokytojus, Sporto centro trenerius bei Ukmergės rajono savivaldybės Švietimo ir sporto skyriaus darbuotojus vasario 2-ąją pakvietė į paskaitą–diskusiją „Kūno kultūra mokykloje: realybė, lūkesčiai ir galimybės“. Daugelio tyrimų rezultatai rodo, kad vaikų ir paauglių fizinis aktyvumas turi įtakosRead more about Kalbėta apie vaikų sveikatos ir fizinio aktyvumo svarbą[…]