Maloniai kviečiame registruotis į savitarpio pagalbos grupę
Nors emocijas patiriame kasdien, dažnai deramai jų neįvertiname. Emocijas suvokiame kaip trikdžius, būdingus tik silpniesiems, manome kad tai priešingybė intelektui. Bijome jausti, reikšti, dalytis emocijomis su kitais. Bijome, nes tinkamai jų nepažįstame ir nesuprantame. Tačiau emocijos - tokia pati natūrali mūsų patirties dalis, kaip širdies plakimas ar kvėpavimas. Kviečiame registruotis į profesionalių psichologių komandos…
ALERGINIS RINITAS
Dažna liga, kuria serga - 1 - 2 proc. visos populiacijos žmonių. Jis gali būti nuolatinis, kai simptomai vargina ištisus metus, arba sezoninis, pasireiškiantis tik žydint augalams, kuriems žmogus yra alergiškas. Pajutus simptomus, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją alergologą ir klinikinį imunologą. Konsultacijai galite registruotis elektroninėje sistemoje https://ipr.esveikata.lt/ . Registracijai būtinas galiojantis šeimos gydytojo siuntimas.
SVEIKO MAISTO GAMINIMO STOVYKLA (KULINARINIAI MOKYMAI)
Vasario 29 dieną Ukmergės tolerancijos centre vyko sveiko maisto gaminimo stovykla. Galimybę nemokamai dalyvauti šioje puikioje ir neįkainojamą patirtį teikiančioje veikloje rajono gyventojams jau ketvirtą kartą suteikia Ukmergės Visuomenės sveikatos biuras. Mokymų metu dalyviams buvo išdėstyta sveikos mitybos ir teorinė praktinė dalis. Dalyvavo 29 asmenys ir 3 lektoriai. Per 4 ak. val. pagaminta ir išdegustuota…
SVEIKO MAISTO GAMINIMO STOVYKLA
Sausio 31 dieną Ukmergės tolerancijos centre vyko sveiko maisto gaminimo stovykla. Galimybę nemokamai dalyvauti šioje puikioje ir neįkainojamą patirtį teikiančioje veikloje rajono gyventojams jau trečią kartą suteikia Ukmergės Visuomenės sveikatos biuras. Stovyklą vedė sveiko maisto gaminimo meistrė Aistė Švetkauskė, studijos Good Food Studio įkūrėja, baigusi sveiko maisto gaminimo kursus Londone Leiths mokykloje, taip pat studijavusi…
„DIENA APIE SVEIKATĄ”
Sausio mėn. 31 d. Ukmergės Visuomenės sveikatos biuro specialistės Skirmantė Sabaliauskienė ir Evelina Kimsė lankėsi Antano Smetonos gimnazijoje, kurioje darbuotojams ir vyresniųjų klasių gimnazistams kūno kompozicijos analizatoriaus “Accuniq” pagalba, atliko kūno masės sudėties analizę. Kūno kompozicijos analizatoriai sukurti sveikesniam gyvenimui – parodo įvairius kūno kompozicijos duomenis, kuriais remdamiesi Jūs galite keisti savo gyvensenos būdą. Skaičiai,…