Deltuvos g. 19, LT-20127 Ukmergė
+370 (673) 8 49 73
info@ukmergesvsb.lt
Kiekvienas žmogus nori pasiekti savo svajones, būti sėkmingas ir laimingas, todėl jis turi siekti puikios fizinės ir dvasinės sveikatos. Tik mes patys esame atsakingi už savo sveikatą ir dvasinę savijautą. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) 1948 m. įtvirtino nuostatą, kad sveikata, tai ne tik ligų ar fizinės negalios nebuvimas, bet ir įvairiapusė fizinė, dvasinė ir socialinė…
2023 m. balndžio 18 d. Ukmergės raj. Taujėnų gimnazijoje svečiavosi Ukmergės Visuomenės sveikatos biuro specialistės Evelina ir Skirmantė. Vyresniųjų klasių mokinimas specialistės skaitė paskaitą apie “valgymo sutrikimus”. Su jaunimu kalbėta apie su gyvensena susijusius rizikos veiksnius: judėjimą, mitybą, stresą, darbo/poilsio rėžimą. Valgymo sutrikimus, kas tai per sutrikimai ir kas daro įtaką valgymo sutrikimų atsiradimui, kaip…
Kelios dešimtys aktyvių Ukmergės rajono senjorų sportuoja sporto klube „Kigo”. Užsiėmimus finansuoja Ukmergės r. sav. Visuomenės sveikatos biuras. Dalinamės akimirkomis 🤩🤩🤩
Lietuvos Raudonojo Kryžiaus draugija liepos mėnesį skelbia karščio bangų prevencijos mėnesiu ir visoje Lietuvoje organizuoja renginius “Senjore, kartu atremkime vasarišką kaitrą!” Liepos 10 dieną, rajono senjorai rinkosi į Ukmergės raj. sav. viešąją biblioteką pasiklausyti paskaitos, apie tai kaip saugoti savo sveikatą karščių metu. Paskaitą skaitė Ukmergės raj. sav. Visuomenės sveikatos biuro, sveikatos stiprinimo specialistė Skirmantė…
Rugpjūčio 18-23 dienomis sodyboje „ Šaltupis“ vyko vasaros jaunimo stovykla „Mano drąsos kelionė“. Stovykloje dalyvavo 10 Ukmergės rajono jaunuolių, kurie šešias intensyvias dienas stiprino sveikatą išbandydami įvairias sporto šakas, mankštindamiesi, žaisdami aktyvius žaidimus, tyrinėdami save judesio ir dailės terapijos veiklose bei psichologinėse dirbtuvėse, mokydamiesi sveikos mitybos pagrindų. Stovyklos vadovas ir treneris Karolis Ingaunis diegė vaikams…
Spalio 21 dieną Siesikų seniūnijoje vyko paskaita apie užkrečiamąsias ligas ir asmens higieną Susitikimo metu kalbėjome apie tai, kaip kasdieniai įpročiai gali turėti didelės įtakos mūsų sveikatai. Aptarėme: Kodėl svarbu laikytis asmens higienos kasdien; Kaip taisyklingai plauti rankas; Kaip plinta užkrečiamos ligos ir ką galime padaryti, kad jų išvengtume; Dantų priežiūros svarbą. Paskaita buvo ne…
Minėdami Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, apsilankėme Jasiuliskio socialines globos namų grupinio gyvenimo namuose, kur ne tik pabendravome su gyventojais, bet ir kartu kūrėme „Džiaugsmo koliažus”. Ši kūrybinė veikla padėjo susitelkti į tai, kas teikia džiaugsmo ir ramybės bei paskatino šiltus pokalbius, teigiamas emocijas. Šis susitikimas paskatino sustoti, pasikalbėti, pasidalinti šypsenomis ir priminti, kad psichikos sveikata…
Stovyklos metu dalyviai gilino žinias apie sveikatą, dalyvavo kūrybinėse veiklose, fizinio aktyvumo užsiėmimuose, stiprino emocinę sveikatą ir mėgavosi bendryste gamtoje. Ačiū visiems dalyvavusiems už šilumą, atvirumą ir bendrystę. Iki kitų susitikimų! Dalinames akimirkomis iš stovyklos! Stovykla yra Ukmergės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro projekto „Visuomenės sveikatos paslaugų gerinimas Ukmergės rajono savivaldybėje“ Nr. 20-504-P-0001 dalis. Bendrai finansuoja…
Spalio 14 dieną visuomenės sveikatos biure vyko paskaita asmenims, dalyvaujantiems Ukmergės rajono savivaldybės Užimtumo didinimo programoje. Susitikimo metu kalbėjome apie užkrečiamas ligas, jų sukelėjus, plitimo būdus ir kaip galime apsisaugoti. Juk prevencija – tai mūsų visų atsakomybė už savo ir kitų sveikatą. Dėkojame visiems dalyvavusiems paskaitoje.
Ukmergės Jono Basanavičiaus gimnazijoje vyko lytiškumo ugdymo pamokos, kurias I–II klasių mokiniams vedė Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė Evelina Kimsė. Užsiėmimų metu mokiniai aptarė neatsakingų ankstyvų lytinių santykių pasekmes, lytiškai plintančias infekcijas bei būdus, kaip jų išvengti. Pamokos skatino atsakingą požiūrį į save ir kitus, ugdė supratimą apie sveikus tarpusavio santykius bei asmens…
Norėdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, naudojame slapukus. Tęsdami naršymą svetainėje Jūs sutinkate su slapukų naudojimo taisyklėmis. Daugiau informacijos
SLAPUKŲ NAUDOJIMO TAISYKLĖS
Jums besilankant mūsų interneto svetainėje, norime pateikti tokį turinį ir funkcijas, kurios būtų pritaikytos būtent Jūsų poreikiams. Tam reikalingi slapukai (angl. cookies). Tai nedideli informacijos elementai, išsaugomi Jūsų interneto naršyklėje. Jie padeda mums atpažinti Jus kaip ankstesnį tam tikros interneto svetainės lankytoją, išsaugoti Jūsų lankymosi svetainėje istoriją ir pagal tai pritaikyti turinį. Taip pat slapukai padeda užtikrinti sklandų svetainių veikimą, leidžia stebėti lankymosi interneto svetainėse trukmę, dažnumą bei rinkti statistinę informaciją apie svetainių lankytojų skaičių. Analizuodami šiuos duomenis galime savo svetaines tobulinti, padaryti jas patogesnes Jūsų naudojimui.
| 1. | PHPSESSID | Naudojamas atskirti unikalius vartotojus ir jų sesijas. | Kol įjungta naršyklė |
| 2. | euCookie | Naudojamas išsaugoti slapukų sutikimo sąlygoms. | 30 dienų |
Mūsų svetainėje naudojamuose slapukuose nėra jokių asmeninių Jūsų duomenų ir jie nėra naudojami atpažinimo tikslais. Tačiau, jei norite apriboti slapukus arba juos ištrinti, tai galite padaryti interneto naršyklės nustatymuose.
