Archyvas – V. Pakulnienė

Daržovės ir vaisiai yra puikus mineralinių  ir maistinių medžiagų šaltinis, ypač gausu vitaminų, kurie mažina riziką susirgti tam tikromis ligomis. Daržoves būtina valgyti kiekvieną dieną ir kiekvieno valgio metu arba užkandžiaujant. Kaip paskatinti vaikus valgyti daugiau daržovių? ,,Šilo‘‘ progimnazijoje Lapiukų grupės vaikams sveikatos specialistė Virgilija vedė edukacinę pamokėlę ,,Daržovių nauda sveikatai‘‘. Veiklos metu, vaikai supažindinti…

Spalis-psichinės ir emocinės sveikatos stiprinimo mėnuo. Rūpintis savo emocine gerove yra taip pat svarbu, kaip ir fizine sveikata. Psichikos sveikata yra kiekvieno iš mūsų kasdieninio gyvenimo dalis, todėl svarbu mokytis atpažinti savo jausmus ir suprasti kitus. Sveikatos priežiūros specialistė V. Pakulnienė kvietė ,,Šilo‘‘ progimnazijos moksleivius į akciją ,,Kaip tu jautiesi ?‘‘, kurios tikslas, atkreipti dėmesį …

Sveika mityba-viena svarbiausių vaiko sveikos gyvensenos veiksnių. Tai įvairus ir tinkamai parinktas maistas, aprūpinantis organizmą įvairiomis maistinėmis medžiagomis. Skatinant vaikus daugiau vartoti vaisių bei diegti supratimą apie jų vartojimo svarbą sveikatai ,,Šilo‘‘ progimnazijos ikimokyklinės ,,Pelėdžiukų‘‘ grupės ugdytiniai dalyvavo praktiniame užsiėmime ,,Sveikos mitybos lėkštė‘‘. Kartu su visuomenės sveikatos priežiūros specialiste Virgilija susipažino su maisto piramide, kuri…

Birželio 11 dieną ,,Šilo‘‘ progimnazijoje vyko Sveikatingumo ir sporto šventė. Žmogaus sveikata didžiausia dalimi priklauso nuo mitybos ir fizinio aktyvumo. Sveikatingumo šventės rytas prasidėjo kartu su sveikatos specialistės Virgilijos Pakulnienės paskaita ir edukaciniu filmuku ,,Sveikatai palanki mityba ir fizinis aktyvumas‘‘. Vėliau vaikai dalyvavo įvairiose sportinėse veiklose, rungtyse. Šventės metu džiaugėmės sportinėmis veiklomis, gera nuotaika, tikslingai…

Minėdami gegužės 31 d.-Pasaulinę dieną be tabako- Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) kviečia apsaugoti vaikus nuo tabako pramonės. ,,Šilo‘‘ progimnazijos mokiniai dalyvavo akcijoje ,,Įkvėpk gyvenimo, ne dūmų‘‘. Šios akcijos tikslas: kviesti moksleivius kritiškai pažvelgti į elektroninių cigarečių vartojimą bei jų daromą žalą sveikatai ir gamtai. Jaunimas ieškojo informacijos apie rūkymo žalą ir viską kūrybiškai perteikė ant…