Pamoka „Ryto“ specialiojoje mokykloje „KĄ VALGAU, TAIP IR JAUČIUOSI“
Gyventi sveikai tampa madinga, o vienas iš pagrindinių sveikatos šaltinių yra sveika mityba. Maistas turi būti ne tik įvairus, bet ir šviežias, ekologiškas. Labai svarbu valgyti kasdien tuo pačiu metu. Valgant nereguliariai, neturint sveikos mitybos įpročių, kyla pavojus susirgti lėtinėmis ligomis: diabetu, nutukimu, valgymo sutrikimais (anoreksija, bulimija), virškinimo sutrikimais. Kai žmogus laikosi sveikos mitybos principų…