SVEIKAS AŠ, SVEIKA ŠEIMA SVEIKAME MIESTE!

Stadione susibūrė mėgėjai judėti

Stadione susibūrė mėgėjai judėti

Miesto stadione rugpjūčio 29 d. netrūko ugniagesių ir jaunimo juoko. Čia vyko Vilniaus apskrities Priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos darbuotojų ir jų šeimos narių sporto žaidynės bei Ukmergės jaunimo  šventė “Mes mėgstam judinti!”. Prieš šventės organizatorių Ukmergės jaunimo laisvalaikio centro ir ugniagesių prisijungė  sveikatingumą bei fizinį aktyvumą skatinantis Ukmergės r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras. Žaidynių metu ugniagesiaiRead more about Stadione susibūrė mėgėjai judėti[…]

Pirtis jau laukia lankytojų

Pirtis jau laukia lankytojų

Po mėnesio pertraukos lankytojų vėl laukia miesto pirtis (Klaipėdos g. 5, Ukmergė). Pirties darbo laikas yra nuo 12 iki 22 val. Trečiadieniais ir penktadieniais ją lankyti gali vyrai, ketvirtadieniais ir šeštadieniais – moterys. Pirtis yra viena iš sveikos gyvensenos priemonių, padedanti atsipalaiduoti, atsikratyti įtampos ir teikianti kūnui, sielai naudą ir malonumą. Pirtyje viskas daroma palengva,Read more about Pirtis jau laukia lankytojų[…]

Vasarą palydėsime aktyviai

Vasarą palydėsime aktyviai

    Rugpjūčio 29 d., 12 val. Miesto stadione vyks šventė “Mes mėgstam judinti! , kuri suburs ugniagesių bendruomenę ir jaunimą. Šventę organizuoja Ukmergės jaunimo laisvalaikio centras, Ukmergės r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir Ukmergės priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba. Ugniagesiai gelbėtojai šventėje dalyvaus su savo šeimomis. Tad tiek jaunimui, tiek savo artimiesiems pristatys tarnybą ir kasdienįRead more about Vasarą palydėsime aktyviai[…]

Vyro smurtą kentė dešimt metų

Vyro smurtą kentė dešimt metų

  Ginčai, muštynės, pažeminimas, skausmas, baimė, tyla, kančia, vienišumas, beviltiškas tikėjimas, auka, pasidavimas, nuosmūskis… Tiek įvairiausių jausmų išgyvena smurtą patyrusios moterys. Ukmergėje gyvenanti 35-erių metų Rasa pasakoja vyro smurtą kentusi dešimt metų. Galop ryžosi gyventi viena – dėl savęs, dėl vaikų. „Mano vaikystė buvo sunki. Būdama aštuonerių metų netekau mamos. Augino pamotė, tėvui mažai terūpėjau.Read more about Vyro smurtą kentė dešimt metų[…]

Vasaros atradimai: vieniems – Big Z, kitiems – žygis naktyje

Vasaros atradimai: vieniems – Big Z, kitiems – žygis naktyje

  Vaikų ir jaunimo vasaros poilsio stovyklą Ukmergės rajono visuomenės sveikatos biuras organizuoja jau septinti metai. Šiemet ji vadinosi „Nuraškysiu savo žvaigždę“, tačiau kaip ir kasmet pagrindinė kryptis – sveikatingumas ir aktyvios veiklos. Veprių stovykloje jaunimas praleido 10 dienų nuo liepos 22 iki 31 d. Anot stovyklos koordinatorės, Ukmergės rajono visuomenės sveikatos biuro specialistės SvetlanosRead more about Vasaros atradimai: vieniems – Big Z, kitiems – žygis naktyje[…]

Išsilaisvinimas iš alkoholizmo pančių

Išsilaisvinimas iš alkoholizmo pančių

Alkoholizmas – klastinga, lėtinė, progresuojanti ir potencialiai mirtina liga. Ji naikina ir fizinę, ir psichologinę sveikatą, griauna gyvenimus, skausmingai ardydama socialinius santykius ir kartu žeisdama artimus žmones – sutuoktinius, vaikus, tėvus… Savo istorijomis pasidalijo du Ukmergės gyventojai. Jų noras – perduoti žinią ir paliudyti, kad alkoholikas gali gyventi be alkoholio . Alvydas sprendimą gydytis priėmėRead more about Išsilaisvinimas iš alkoholizmo pančių[…]

Akcija „Obuolys vietoj cigaretės“

Akcija „Obuolys vietoj cigaretės“

Gegužės 31 dieną pasaulis mini Pasaulinę dieną be tabako. Šios dienos tikslas – apsaugoti dabartinę ir būsimas kartas nuo tabako vartojimo sukeliamų sveikatos, socialinių ir aplinkos problemų. Ši diena paminėta ir „Šilo“ pagrindinėje mokykloje. Ilgųjų pertraukų metu mokiniai dalyvavo prevencinėje akcijoje „Obuolys vietoj cigaretės“, kurių metu mokiniams, mokytojams buvo dalinami obuoliai, skrajutės su logotipu „ObuolysRead more about Akcija „Obuolys vietoj cigaretės“[…]

Ukmergės svajonių galiūnas gyvena Utenoje

Ukmergės svajonių galiūnas gyvena Utenoje

Miesto šventės metu buvo surengtos Ukmergės svajonių galiūno varžybos. Dėl stipriausiojo titulo varžėsi septyni jėgos sporto atstovai. Renginį organizavo Ukmergės rajono visuomenės sveikatos biuras ir Lietuvos policijos mokyklos instruktorius, jėgos sporto aistruolis bei Lietuvos policijos galiūnų čempionato nugalėtojas Nerijus Butėnas. Jėgas išbandyti panoro ukmergiškiai Kristis Krivičius, Nerijus Piragis, Tomas Ramanauskas, uteniškiai Žydrūnas Bulka, Julius Guntulis,Read more about Ukmergės svajonių galiūnas gyvena Utenoje[…]

Ukmergės verslo mokykloje ir  Siesikų gimnazijoje pirmadienį vyko diskusijos blaivybės tema

Ukmergės verslo mokykloje ir Siesikų gimnazijoje pirmadienį vyko diskusijos blaivybės tema

  Ukmergės visuomenės sveikatos biuro jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumo koordinatorė Sabina Aukštuolienė jaunuolius sukvietė į susitikimą su Simonu Dailide. 24-erių metų vaikinas gyvena Vilniuje. Jis yra Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas, VšĮ „Blaivios pramogos“ įkūrėjas ir direktorius, blaivių vakarėlių „Varom“ organizatorius. Susitikimų metu Simonas Dailidė dalijosi savo asmenines sėkmės istorija bei skatino kartu ieškoti blaiviųRead more about Ukmergės verslo mokykloje ir Siesikų gimnazijoje pirmadienį vyko diskusijos blaivybės tema[…]