Sveikatai palankesnė mityba
„Šilo“, Pašilės ir Senamiesčio progimnazijose vyko veiklos, skirtos stiprinti mokinių žinias apie sveiką ir subalansuotą mitybą. Kartu su visuomenės sveikatos specialiste mokiniai aptarė sveiko maisto naudą kasdieninei savijautai, energijai ir mokymosi rezultatams.
Jaunesnieji mokiniai susipažino su sveiko maisto piramide, žaismingai dėliodami jos pakopas iš magnetukų bei diskutuodami, kodėl tam tikri produktai rekomenduojami dažniau, o kiti – saikingai.
Vyresniųjų klasių mokiniai mokėsi skaityti maisto produktų etiketes, analizavo sudėtį, cukraus kiekį ir aptarė, kaip priimti sąmoningesnį pasirinkimą parduotuvėje. Technologijų pamokose jie gamino sveikesnius desertus be pridėtinio cukraus, taip praktiškai išbandydami, kad sveikas maistas gali būti ir skanus.
Šios veiklos padėjo vaikams ne tik įgyti žinių, bet ir lavinti sveikos gyvensenos įgūdžius, kuriuos galės pritaikyti ir kasdieniniame gyvenime.
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą ugdymo įstaigose Virgilija Pakulnienė
