Archyvas - D. Butiškienė | l-d „Eglutė“ | Naujienos | Visuomenės sveikatos priežiūra ugdymo įstaigose
SVEIKATINGUMO SAVAITĖ. 4-OJI DIENA – MIŠKO TERAPIJA
Ketvirtąją sveikatingumo savaitės dieną “Eglutės” darželio vaikai leidosi į ypatingą kelionę – miško terapiją. Kartu su sveikatos specialiste Dalia, mokytojomis Vyganta ir Deimante, mokytojų padėjėjomis Aldona ir Stasele išsiruošė į mišką pasiklausyti gamtos garsų, pajusti pušų aromatą, atsipalaiduoti ir pabūti tyloje.
Miškas mus pasitiko ramybe, vėsa ir draugišku šlamesiu. Viso žygio metu, o nukeliauta apie 7000 žingsnelių, laikytasi tylos, klausytasi, ką šnabžda medžiai, paukščiai ir vėjas. Kartu su sveikatos specialiste mažieji atliko lengvą mankštelę, kvėpavimo pratimus, kurie padėjo dar geriau pajusti gamtos ritmą ir savo vidinę būseną.
Po aktyviosios dalies visi vaišinosi atsineštais obuoliais ir gaivinosi vandeniu. Tai buvo kupina harmonijos, susikaupimo ir džiaugsmo diena gamtoje – dovana mūsų kūnui ir sielai.
