INTEGRUOTOS PAMOKOS APIE PRIKLAUSOMYBES IR JŲ DAROMĄ ŽALĄ

Antano Smetonos gimnazijoje, Ukmergės technologijų ir verslo mokykloje, Taujėnų pagrindinėje mokykloje  buvo organizuotos integruotos gyvenimo įgūdžių, anglų kalbos, kūno kultūros ir sveikatos ugdymo pamokos.

Šių pamokų tikslas  – suteikti žinių apie priklausomybių rūšis, jų priežastis ir pasekmes, padėti mokiniams atpažinti spaudimą vartoti žalingus įpročius ir ugdyti atsisakymo įgūdžius. Skatinti fizinį aktyvumą ir sveiką gyvenimo būdą kaip alternatyvą priklausomybėms. Ugdyti gebėjimą kritiškai analizuoti situacijas, kuriose kyla rizika pradėti vartoti žalingas medžiagas.

Mokiniai buvo supažindinti su pagrindinėmis priklausomybėmis, tokiomis kaip alkoholizmas, narkomanija, rūkymas bei šiuolaikinės technologijų priklausomybės.

Diskusijose nagrinėtos priklausomybių pasekmės sveikatai, socialiniams santykiams ir ateities galimybėms.

Buvo analizuojami realūs gyvenimo pavyzdžiai ir vaizdo medžiaga, siekiant suprasti, kaip priklausomybės veikia kasdienį gyvenimą.

Praktinių užsiėmimų metu išbandyti ,,Girtumo akiniai“ kurie imituoja alkoholio poveikį koordinacijai ir suvokimui. Praktiniai žaidimai su akiniais leido suprasti, kaip stipriai alkoholis veikia žmogaus gebėjimą priimti sprendimus ir judėti. „Apsunkusi ranka” –  imituojamas narkotinių medžiagų poveikis kūno valdymui. Šis pratimas padėjo mokiniams suprasti, kaip narkotikai gali trukdyti paprastoms kasdienėms užduotims. Kortelių žaidimų pagalba mokiniai turėjo spręsti įvairias situacijas, susijusias su priklausomybių prevencija. Kortelės su klausimais ir užduotimis skatino diskusijas, kaip atsisakyti žalingų įpročių, atsakyti į draugų spaudimą ir pasirinkti sveiką gyvenimo būdą. Anglų kalbos integracija – diskusijose ir užduotyse buvo naudojami terminai ir tekstai anglų kalba. Mokiniai analizavo priklausomybių tematiką užsienio literatūroje, kūrė plakatus su šūkiais anglų kalba, lavino ne tik sveikos gyvensenos supratimą, bet ir užsienio kalbos įgūdžius. Kūno kultūros veiklos – judriuosius žaidimus ir pratimus, kurie skatino fizinį aktyvumą kaip alternatyvą priklausomybėms. Sportinės užduotys padėjo mokiniams suprasti, kad aktyvus gyvenimo būdas yra puiki alternatyva žalingiems įpročiams.

Po pamokų mokiniai dalijosi savo įspūdžiais ir įžvalgomis. Jie teigė, kad praktiniai užsiėmimai, tokie kaip girtumo akiniai ar apsunkusios rankos eksperimentas, padėjo geriau suprasti priklausomybių poveikį.

Pamokos padėjo ugdyti atsakingą požiūrį į sveikatą ir paskatino mokinius aktyviai diskutuoti priklausomybių prevencijos temomis.

Sveikatos priežiūros specialistė Vida Peldžienė