DAUGIAU DARŽOVIŲ!
Daržovės ir vaisiai yra puikus mineralinių ir maistinių medžiagų šaltinis, ypač gausu vitaminų, kurie mažina riziką susirgti tam tikromis ligomis. Daržoves būtina valgyti kiekvieną dieną ir kiekvieno valgio metu arba užkandžiaujant.
Kaip paskatinti vaikus valgyti daugiau daržovių? ,,Šilo‘‘ progimnazijoje Lapiukų grupės vaikams sveikatos specialistė Virgilija vedė edukacinę pamokėlę ,,Daržovių nauda sveikatai‘‘. Veiklos metu, vaikai supažindinti su daržovių bei vaisių nauda sveikatai. Vaikai iš maisto produktų atrinko daržoves, dėliojo sveikos mitybos piramidę ir besiklausydami ,,Daržovių dainelės‘‘ skaniai ragavo morkas, agurkus ,pomidorus, papriką, brokolį, moliūgą, patisoną, o desertui apelsinus.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Virgilija Pakulnienė
Pasidalinti:
