UKMERGĖS DUKSTYNOS PAGRINDINĖS MOKYKLOS IR VEPRIŲ DAUGIAFUKKCIO CENTRO PRADINIŲ KALSIŲ MOKINIAI MINĖJO PASAULINĘ KOŠĖS DIENĄ
Spalio 10-ąją įvairiose šalyse minima Pasaulinė košių diena. Tai tampa puikia proga prisiminti šį lengvai pagaminamą patiekalą, tinkamą ir pusryčiams, ir vakarienei. Košė – vienas iš patiekalų, iš kurio galima pasisemti grūdų teikiamos naudos. Pastebėta, jog žmonės, kurie ryte valgo košę, mažiau užkandžiauja ir taip lengviau išlaiko sveiką kūno svorį. Šis patiekalas yra puikus sudėtinių angliavandenių šaltinis, kuriame gausu vitaminų, mineralų, skaidulinių medžiagų, padedančių veikti geram virškinimui, bei suteikia ilgą sotumo jausmą.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Vida Talutiene su vaikas, kalbėjosi apie košių naudą sveikatai ir apie tai, kad būtinai jas įtraukti į savo kasdienį racioną, vėliau specialistė pakvietė mažuosius paskanauti jų.
Visuomenės sveikatos specialistė Vida Talutienė
Pasidalinti:
