MININT PSICHIKOS SVEIKATOS DIENĄ, L/D ,,VAIKYSTĖ“, ,,ŽIOGELIS“ IR ,,RYTO“ UGDYMO CENTRE….
Kiekvieną dieną mus lydi įvairios emocijos, jausmai. Tai mes linksmi, tai supykę, vėl nuotaika linksma, bet staiga kažkas nuliūdino…ir taip viena emocija keičia kitą. Emocijos yra labai svarbios mūsų gyvenime, todėl svarbu nuo kuo ankstyvesnio amžiaus kalbėti su vaikais apie kylančias emocijas ir jausmus, padėti juos atpažinti, įvardinti, išreikšti.
Minint Psichikos sveikatos dieną, l/d ,,Vaikystė“, ,,Žiogelis“, ,,Ryto“ ugdymo centre vyko užsiėmimai ,,Emocijų išjautimas“. Visuomenės sveikatos specialistė supažindino su pagrindinėmis emocijomis: laimingas, liūdnas, išsigandęs, nustebęs, ramus, piktas. Vaikai rinkosi vieną kortelę, kuri nurodė, kaip jie jaučiasi šiuo metu. Žaidė žaidimą, siuntėme vieni kitiems jausmus, kurių šiuo metu labiausiai reikia, dalyvavo viktorinoje ,,Emocijų pažinimas“ . Visi pritarė, kad be visų išvardintų emocijų gyventi negali, kad reikalingos ir malonios, ir nemalonios emocijos, tik reikia išmokti jas valdyti.
,,Ryto“ ugdymo centre su mokiniais vyko diskusija kada dažniausiai kokias emocijas jie jaučia ir kaip sekasi jas valdyti. Piešė gyvenimo žemėlapį, jame pažymėdami juos supančią aplinką šalia nupiešdami ir įvardindami emocijas, kurias jie jaučia susidūrę kiekvienoje situacijoje. Filmo ,,Emocijų išveikimo būdai“ metu sužinojo, kad tik pažinę save tampame išmintingais, kad išmintis duoda proto, leidžia pažinti gyvenimą ir suprasti ko tu iš jo nori.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Vida Peldžienė
Pasidalinti:
