Deltuvos g. 19, LT-20127 Ukmergė
+370 (673) 8 49 73
info@ukmergesvsb.lt
Veprių mokykloje – daugiafunkciame centre visą savaitę vyko užsiėmimai skirti pasaulinės judėjimo dienos minėjimui. Vaikai darė rytines mankštas, žaidė judriuosius žaidimus, stengėsi daugiau judėti ir būti gryname ore. JUDĖJIMAS – geriausias vaistas nuo visų ligų!!!
Visuomenės sveikatos specialistė Vida Talutienė
Spalio 10-oji – Pasaulinė psichikos sveikatos diena! Reiktų nepamiršti, kad nei vienas iš mūsų nėra apsaugotas nuo psichinės sveikatos problemų. Net ir diagnozavus tokius sveikatos sutrikimus reiktų žinoti, kad jie dažnai būna išgydomi. Svarbiausia yra laiku atkreipti dėmesį į suprastėjusią būseną. Svarbu nepamiršti pastebėti ir džiaugtis mažais gyvenimo dalykais, draugais, šeima, darbu. Toks pozityvus požiūris…
Pertraukų metu mokiniai ir darbuotojai rinkosi poilsio kampeliuose spalvinti mandalų – projekto ,,Socialinio emocinio ugdymo sprendimai” dovanotų knygų.
Taisyklingas kvėpavimas ir aktyvi fizinė veikla ne tik treniruoja vaikų kvėpavimo sistemą, ją stiprina, bet ir daro didelę įtaką kalbos raiškai bei fiziniam vaikų vystymuisi. Todėl labai svarbu nuo ankstyvo amžiaus mokyti vaikus taisyklingo kvėpavimo. Kvėpavimas – tai sveiko gyvenimo pagrindas. Lopšelių-darželių „Žiogelis“ ir „Vaikystė“ ugdytiniai sausio mėnesį dalyvavo programoje, skirtoje taisyklingo kvėpavimo mokymui. Pradžioje…
L/d „Nykštukas” vyko pamokėlės apie švarą… Vaikai žiūrėjo senosios animacijos filmuką „Dantų šepetukų karalienė”. Kalbėjome apie saldumynų žalą dantukams ir apie tai ką reikia valgyti, kad dantukai būtų sveiki. Mokėmės kiek pastos reikia naudoti ir kaip valyti dantis. Sveikatos specialistė Daiva Lukšienė
Antano Smetonos gimnazijos IIa kl. mokinės Aistės Gruodytės laisvalaikis skirtas dėlionių dėliojimui. ,,Dėlionės – užplūstanti ramybės būsena., ieškant teisingos dėlionės detalės, pailsi mintys, stresą ir nerimą pakeičia atsipalaidavimo būsena ir pašalinės mintys išgaruoja. Tai meditacinis užsiėmimas . Tai puikus būdas pailsėti nuo technologijų, tai protas smegenims“ – dalijosi mintimis Aistė ,1000 detalių dėlionę iš projekto…
Dažnai plaukite rankas Venkite liesti akis, nosį ir burną Kosėdami prisidenkite sulenkta alkūne arba nosine Venkite žmonių susibūrimo vietų Jeigu prastai jaučiatės (net jei nežymiai pakilo temperatūra ar kosite), likite namie Jeigu karščiuojate, kosite, sunku kvėpuoti, kuo anksčiau kreipkitės medicinos pagalbos – pirmiausia nemokamu telefonu 1808 Nuolat sekite Pasaulio Sveikatos Organizacijos informaciją Daugiau informacijos…
Norėdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, naudojame slapukus. Tęsdami naršymą svetainėje Jūs sutinkate su slapukų naudojimo taisyklėmis. Daugiau informacijos
SLAPUKŲ NAUDOJIMO TAISYKLĖS
Jums besilankant mūsų interneto svetainėje, norime pateikti tokį turinį ir funkcijas, kurios būtų pritaikytos būtent Jūsų poreikiams. Tam reikalingi slapukai (angl. cookies). Tai nedideli informacijos elementai, išsaugomi Jūsų interneto naršyklėje. Jie padeda mums atpažinti Jus kaip ankstesnį tam tikros interneto svetainės lankytoją, išsaugoti Jūsų lankymosi svetainėje istoriją ir pagal tai pritaikyti turinį. Taip pat slapukai padeda užtikrinti sklandų svetainių veikimą, leidžia stebėti lankymosi interneto svetainėse trukmę, dažnumą bei rinkti statistinę informaciją apie svetainių lankytojų skaičių. Analizuodami šiuos duomenis galime savo svetaines tobulinti, padaryti jas patogesnes Jūsų naudojimui.
| 1. | PHPSESSID | Naudojamas atskirti unikalius vartotojus ir jų sesijas. | Kol įjungta naršyklė |
| 2. | euCookie | Naudojamas išsaugoti slapukų sutikimo sąlygoms. | 30 dienų |
Mūsų svetainėje naudojamuose slapukuose nėra jokių asmeninių Jūsų duomenų ir jie nėra naudojami atpažinimo tikslais. Tačiau, jei norite apriboti slapukus arba juos ištrinti, tai galite padaryti interneto naršyklės nustatymuose.
