Antano Smetonos gimnazijoje vyko integruota fizinio ugdymo ir sveikatos pamoka, kurioje mokytoja Vilija Rutkauskienė ir sveikatos specialistė mokiniams kalbėjo apie fizinio aktyvumo naudą ir pasyvaus gyvenimo būdo padarinius sveikatai.

Dėl nejudrumo sumažėja žmogaus organizmo tonusas, atrofuojasi raumenys, sutrinka vidaus organų veikla bei medžiagų apykaitos procesai, blogėja kvėpavimo sistemos veikla, pablogėja organizmo prisitaikymo prie įvairių stresinių situacijų galimybės.Sumažėja viso organizmo darbingumas, jo atsparumas įvairioms ligoms, dėl viso to kaltas – pasyvus gyvenimo būdas!

Pamokoje panaudota vaizdinė priemonė – mobilus 3D stendas – ,,Pasyvaus gyvenimo padariniai“, gauta iš projekto ,,Socialinio emocinio ugdymo sprendimai“

Sveikatos priežiūros specialistė Vida Peldžienė

Kitos naujienos