|

JONO BASANAVIČIAUS GIMNAZIJOJE BUVO PAMINĖTA TARPTAUTINĖ DIENA BE DIETŲ.

Informaciniame stende ,,Ar būdama lieknesnė tapsiu vertingesnė?“ mokiniai galėjo rasti daug informacijos apie įvairias dietas, kurios buvo sukurtos gydymo tikslais, apie absurdiškiausias dietas pasaulyje.

Gimnazijos psichologė skatino atkreipti jaunimo dėmesį į psichologines problemas dėl svorio. Jaunimas neretai klaidingai tiki, kad tik liesas žmogus gali būti laimingas. Dėl šios priežasties dažniausiai paauglės serga nervine anoreksija, t. y., badauja, nes bijo sustorėti. Net 5-20 proc. sergančiųjų anoreksija miršta nuo išsekimo. Spręsdami kryžiažodį mokiniai sužinojo dar vieną valgymo sutrikimą – ortoreksiją.

Dienos paminėjimo tikslas: kiekvienas turi mylėti save tokį, koks yra. Be abejo, reikia rūpintis savo kūnu – valgyti sveiką, vitaminingą maistą, sportuoti. Tačiau nuolatinės dietos – tikrai ne išeitis.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Vida Peldžienė

Kitos naujienos