Fizinis aktyvumas


Vaikų, kurie mažai juda, daug laiko praleidžia prie kompiuterio ar televizoriaus ekrano, o mažai laiko lauke, silpnesnė kaulų ir raumenų sistema. Labai svarbu pastebėti vaiko laikysenos sutrikimus kai vaikas auga ir bręsta. Pagrindinis taisyklingos laikysenos formavimo principas – judėjimas ir mankšta. Ukmergės rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras nuo kovo mėnesio Senamiesčio pagrindinės mokyklos 5 ir…
Birželio 3 dieną Ukmergės raj. Taujėnų gimnazijoje lankėsi visuomenės sveikatos biuro specialistės Skirmantė ir Vida, 7 klasės mokiniams jos vedė užsiėmimą “Išmok pasakyti “NE”!”. Užsiėmino metu kalbėtasi apie psichotropines medžiagas ir jų žalingą poveikį organizmui. Šia tema buvo organizuotas potmūšis Kahoot programėlėje, kurio metu savo žinias demonstravo trys komandos. Specialistės pristatė tabako paveiktus organų maketus,…
Nors emocijas patiriame kasdien, dažnai deramai jų neįvertiname. Emocijas suvokiame kaip trikdžius, būdingus tik silpniesiems, manome kad tai priešingybė intelektui. Bijome jausti, reikšti, dalytis emocijomis su kitais. Bijome, nes tinkamai jų nepažįstame ir nesuprantame. Tačiau emocijos – tokia pati natūrali mūsų patirties dalis, kaip širdies plakimas ar kvėpavimas. Kviečiame registruotis į profesionalių psichologių komandos…
Rugsėjo paskutinę savaitę vaikų l/d “Saulutė”,”Eglutė”, “Nykštukas” bei Želvos gimnazijoje minėjome Pasaulinę širdies dieną .Vaikai kartu su visuomenės sveikatos specialiste Dalia aptarė , kuo mūsų gyvenime svarbi širdis, kuo galime jai pagelbėti. Pasikartojome svarbiausius veiksnius stiprinant širdelę. Labai svarbu kuo daugiau laiko praleisti gryname ore sportuojant, žaidžiant, valgant sveiką maistą, nepamirštant gerti daug vandens, laikantis…
Klausa – vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedančių pažinti mus supantį pasaulį. Mažo žmogučio vystymuisi klausa turi itin didelę reikšmę – jeigu ji normali, auselės tarsi antenos „sugaudo” aplinkinius garsus ir informacija iš karto išsaugoma atmintyje. Net ir lengvas klausos sutrikimas geriausiai atsiskleidžia pradėjus lankyti darželį ir atsitraukus nuo nuolatinio ir individualaus kontakto su tėvais. Kiekvieną…
Taujėnų pagrindinės mokyklos mokiniai per gyvenimo įgūdžių pamokas gilinosi į miego ir poilsio svarbą sveikatai. Artėjant laikui, kai teks prisitaikyti prie vasaros laiko, jie sužinojo, kaip laiko persukimas veikia organizmą ir kokie būdai padeda lengviau prisitaikyti prie pokyčių. Aptarta, kad staigus režimo pasikeitimas gali sukelti nuovargį, koncentracijos sumažėjimą, o kai kuriems – net ir miego…
Norėdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, naudojame slapukus. Tęsdami naršymą svetainėje Jūs sutinkate su slapukų naudojimo taisyklėmis. Daugiau informacijos
SLAPUKŲ NAUDOJIMO TAISYKLĖS
Jums besilankant mūsų interneto svetainėje, norime pateikti tokį turinį ir funkcijas, kurios būtų pritaikytos būtent Jūsų poreikiams. Tam reikalingi slapukai (angl. cookies). Tai nedideli informacijos elementai, išsaugomi Jūsų interneto naršyklėje. Jie padeda mums atpažinti Jus kaip ankstesnį tam tikros interneto svetainės lankytoją, išsaugoti Jūsų lankymosi svetainėje istoriją ir pagal tai pritaikyti turinį. Taip pat slapukai padeda užtikrinti sklandų svetainių veikimą, leidžia stebėti lankymosi interneto svetainėse trukmę, dažnumą bei rinkti statistinę informaciją apie svetainių lankytojų skaičių. Analizuodami šiuos duomenis galime savo svetaines tobulinti, padaryti jas patogesnes Jūsų naudojimui.
| 1. | PHPSESSID | Naudojamas atskirti unikalius vartotojus ir jų sesijas. | Kol įjungta naršyklė |
| 2. | euCookie | Naudojamas išsaugoti slapukų sutikimo sąlygoms. | 30 dienų |
Mūsų svetainėje naudojamuose slapukuose nėra jokių asmeninių Jūsų duomenų ir jie nėra naudojami atpažinimo tikslais. Tačiau, jei norite apriboti slapukus arba juos ištrinti, tai galite padaryti interneto naršyklės nustatymuose.