REGĖJIMO STIPRINIMO DIENOS VAIKŲ LOPŠELYJE-DARŽELYJE „VAIKYSTĖ“
Pasaulio sveikatos organizacija antrąjį spalio ketvirtadienį (spalio mėn. 13d.) yra paskelbusi Pasauline regėjimo diena. Regėjimas yra viena nuostabiausių žmogaus organizmo funkcijų, kuri leidžia pažinti mus supantį pasaulį, bendrauti, grožėtis, saugotis supančios aplinkos pavojų. Net ir menkiausias regėjimo sutrikimas sukelia žmogui daug problemų. Spalio 6- 13 dienomis lopšelio-darželio ,,Vaikystė“ – ,,Čiauškučio“, ,,Žiniuko“, ,,Klausučio“, ,,Trepsiuko“ ir ,,Strakaliuko“ grupių vaikai sveikatinimo valandėlių ,skirtų Pasaulinei regėjimo dienai ,metu sužinojo, kad visų akys gali būti skirtingų spalvų, kad akys visada tokio paties dydžio – neauga. Stengėsi įsiminti koks maistas stiprina: žalios, oranžinės spalvos švieži vaisiai ir daržovės, ir žinoma mėlynes.
Sveikatinimo valandėlės metu vaikai atliko akyčių mankštą. Kaip ir visi raumenys stiprėja, juos mankštinant, akių raumenims reikia to paties. Įvairūs akių obuolių judesiai, mirksėjimas, žiūrėjimas į tolį gerina regėjimo efektyvumą, aštrumą, akys tampa drėgnesnės, mažėja nuovargis, jautrumas ryškiai šviesai. Aiškinosi, kuo akytėms kenkia ilgas buvimas prie kompiuterio, planšetės, televizoriaus, o joms naudinga – pasivaikščiojimas ir buvimas gryname ore.
Prisiminta pirmoji pagalba esant akių sužalojimui. Ką daryti svetimkūniui patekus į akis, kaip elgtis patekus dulkėms ,smėliui ,žemėms – visais atvejais kreiptis į gydytoją. Negalima trinti, traukti patiems.
Valandėlės pabaigoje visi atliko pastabumo testus.
Sveikatos priežiūros specialistė Vida Peldžienė
