BŪK SAUGUS VASARĄ!
Daugelis karštas vasaros dienas leidžia gamtoje, mėgaujasi saulės voniomis, vėsinasi upių, ežerų ar jūrų vandenyse, net neįtardami, kiek pavojų tyko, iš pirmo žvilgsnio įprastose pramogose.
Vasara tai atostogų metas, tačiau net ir per atostogas turime rūpintis savo ir aplinkinių žmonių sveikata bei saugumu. Apie tai kalbėjo sveikatos priežiūros specialistė Dalia su vaikų l/d “Saulutė” ir “Eglutė” ir Želvos gimnazijos priešmokyklinukais.
Saulė – energijos bei sveikatos šaltinis tiek žemei, tiek ir žmogui. Su jos spinduliais mūsų organizmas gauna vitamino D, šiluma ir šviesa suteikia teigiamų emocijų, be to šviečiant saulei daug laiko praleidžiame gryname ore. Tačiau ji ne tik lepina, bet gali daryti ir nemažai žalos. Per vasaros karščius ilgai būti saulėjė nepatartina, ypač 11 – 15 valandomis, ne tik turintiems bėdų dėl širdies ar kraujagyslių ligų, bet ir sveikiems žmonėms. Visiems rekomenduojama nešioti galvos apdangalus, gerti pakankamai vandens. Su vaikais žiūrėjome mokomąjį filmuką “Kakė Makė ruošiasi atostogoms”.
Karštomis vasaros dienomis pavojų kelia ne tik saulė, bet ir vanduo, kuriame daugelis atsigaivina. Reikėtų nepamiršti, kad neatsargiai elgiantis vandenyje kyla didelis pavojus, tai mums priminė filmukas –“Saugumas vandenyje” ir vieningai sutarėme, kad maudysimės tik esanta šalia suaugusiems.
Dar kalbėjomės apie gamtoje tykojančias erkes ir jų keliamą pavojų. Apie daugelį nuodingų vabzdžių ir kokias panaudoti priemones jų atbaidymui.
Vaikai mokėsi suteikti pirmą pagalbą susižeidus. Žaidėme gydytojus ir tvarstėme draugui pirštuką.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Dalia Butiškienė
Pasidalinti:
