„SVEIKAS SENĖJIMAS – IŠŠŪKIS ŠIUOLAIKINIAM ŽMOGUI“

Ilgėjant vidutinei gyvenimo trukmei, vis didesne visuomenės dalimi tampa vyresnio amžiaus žmonės. Kad jie būtų darbingi ir žvalūs, neprarastų gyvenimo džiaugsmo, reikia skatinti įsitraukti į sveikatinimo veiklas, kurios gerina socialinius įgūdžius, padeda rasti bendraminčių, suburia bendruomenes. Ukmergės rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras 2019 metų kovo 25 dieną sukvietė rajono senjorus į mokymus „Sveikas senėjimas – iššūkis šiuolaikiniam žmogui“. Už bendradarbiavimą ir galimybę pasinaudoti patalpomis nuoširdžiai dėkojame Ukmergės technologijų ir verslo mokyklos direktoriui Jonui Cesevičiui bei mokyklos sporto komplekso administratoriui Nerijui Vasiliauskui. Vykdomo projekto dėka „Sveikos gyvensenos skatinimas Ukmergės rajone“ per 30 senjorų turėjo galimybę ne tik klausytis psichologės Aurelijos Lingienės apie puikią dvasinę savijautą, streso mažinimo galimybes, kuo ilgesnio savarankiškumo išsaugojimą, aktyvų gyvenimą brandžiame amžiuje ir kitus svarbius dalykus, bet ir aktyviai pajudėti kartu su kineziterapeute Simona Skorupskiene. Sulaukus garbaus amžiaus, blogėja koordinacija, sutrinka pusiausvyra, tad kyla daug didesnė grėsmė parkristi. Lektorė Simona mokė dalyves kaip išvengti traumų, kalbėjo apie būtinybę judėti ir apie fizinio aktyvumo spektro pritaikymą vyresniam žmogui.

Pasidalinti:
Neįgaliesiems

Norėdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, naudojame slapukus. Tęsdami naršymą svetainėje Jūs sutinkate su slapukų naudojimo taisyklėmis. Daugiau informacijos

SLAPUKŲ NAUDOJIMO TAISYKLĖS

Jums besilankant mūsų interneto svetainėje, norime pateikti tokį turinį ir funkcijas, kurios būtų pritaikytos būtent Jūsų poreikiams. Tam reikalingi slapukai (angl. cookies). Tai nedideli informacijos elementai, išsaugomi Jūsų interneto naršyklėje. Jie padeda mums atpažinti Jus kaip ankstesnį tam tikros interneto svetainės lankytoją, išsaugoti Jūsų lankymosi svetainėje istoriją ir pagal tai pritaikyti turinį. Taip pat slapukai padeda užtikrinti sklandų svetainių veikimą, leidžia stebėti lankymosi interneto svetainėse trukmę, dažnumą bei rinkti statistinę informaciją apie svetainių lankytojų skaičių. Analizuodami šiuos duomenis galime savo svetaines tobulinti, padaryti jas patogesnes Jūsų naudojimui.


1. PHPSESSID Naudojamas atskirti unikalius vartotojus ir jų sesijas. Kol įjungta naršyklė
2. euCookie Naudojamas išsaugoti slapukų sutikimo sąlygoms. 30 dienų

Mūsų svetainėje naudojamuose slapukuose nėra jokių asmeninių Jūsų duomenų ir jie nėra naudojami atpažinimo tikslais. Tačiau, jei norite apriboti slapukus arba juos ištrinti, tai galite padaryti interneto naršyklės nustatymuose.

Uždaryti